彦馨主任，各位同行大家好我是北京华贸硅谷律师事务所的张丽霞，很荣幸今天在这里跟各位线上相聚，一是代表华茂硅谷律师事务所祝贺五辰律师事务所成立5周年，祝贺五辰所在彦馨主任的带领下做得风生水起，健康发展取得的突出成绩。二是借这个机会研讨和各位同行一起学习一群之下律师事务所的突破之道。

目前北京已经成为了疫情的重点防控区，我们每天都要面对着确诊人数，这个数字变化，疫情让大家很焦虑，也不知道什么时候行。律师们居家办公已经成为常态，如何面对调整这种状态，使得我们律师和律师事务所能够健康持续的发展。确实是值得我们认真研究。读到这个题目的时候，我真的是在想突破之道，不敢说，只能是在疫情期间的一些思考，跟大家分享。

首先是调整心态，接受接受、理解，不给政府添麻烦，理解并贯彻国家的防疫政策，严格遵照执行，我觉得我们是要有集体主义的精神的。前一段是朝阳区的居家办公，今天的新闻呢又看到了，海淀区也要居家办公了，依照规定我们首先不添麻烦，那么另外加强身体锻炼，目前呢大部分律师呢居家办公有的律师，像我们所有的律师已经在家被关了30多天了，连小区也出不了，所以这具体影响大家的心情，对律师的个人生活和工作会产生消极的影响。因此我们很鼓励大家尽可能的丰富居家的这种娱乐活动工作。现在有很多网上的视频直播的锻炼，大家可以跟着一起锻炼，我最近也经常在家跟着这个刘畊宏的健身视频，我有时候锻炼的时候也会把链接发到大家的这个群里。感觉还是不错的。所以我觉得首先锻炼好身体，留着青山在总会有云开日出时。

我今天还看到一个钟南山院士的三条忠告，首先他就是说第一是要锻炼，第二是心态，第三不要吃的太少，挺有意思，所以我觉得目前这种形势下，我们首先接受调整心态，这是首先的。那么第二个是静思与总结，刚才听我会长也是谈了这一点，我也不谋而合，我觉得有时候我们做律师真的就是辛苦命，回头看看每年的这个日历中，都由无数个一个一个的小点构成，每一些小点过完了，年复11年日复一日，有时候感觉到唉呀啥时候是个头，也有人调侃就是我们律师就是活着干怎么算，这一下我们真的可以放慢脚步，等等灵魂让自己静下来。有句话说呢是岁月静好。静了。才能好。静下来我们可以思考总结，也能静中生出智慧。思考律师事务所的管理模式，工作的方法思路、团队的合作，客户的维护和开拓，经验和教训的总结等等，有太多太多的事情需要总结和提高。那么第三点是勤于耕耘，要写作。我觉得律师两大基本功说和写，那么我们在思考过后会有更多的体会，这时候拿起笔来写东西是最好的时刻。在去年疫情期间我们律师事务所就完成了很多年来想完成而没有完成的一本书，几十万字的商事仲裁100问今年呢到现在为止，我们有几个新的课题和书在酝酿中，大家纷纷领取工作，目前在积极的准备中，居家办公呢其实每天节约了差不多两个小时的路上堵车时间，可以充分的利用，这时候反倒觉得时间利用率更高了。第四点是拥抱互联网，在线上学习、交流、开心。我们原来是每周五的业务沙龙这个交流时间已经保持了很多年，疫情期间呢都显得更加重要，形成了固定的线上交流的沟通机制，让每个地区身在家中，但是保持集体的粘性不孤单。周五的沙龙业务交流变得频率更高，内容更丰富，案件讨论法律问题的这个辩论，案件的复盘跟客户的沟通技巧，制作PPT团队沟通法则等等。每次呢我们的线上交流大家都觉得意犹未尽，期待着下一次讨论。第五呢是打造线上法律服务的新世界，利用媒体平台、事务所的网站、微信公众号、微信小视频等等，持续性的计划性的输出，能体现律师事务所专业特点和敬业精神，用于大众有益的内容，扩大与客户和潜在客户的接触。应该说互联网有着无限的可能，总之有句话说，悲观者选择等待，乐观者拥抱变化。疫情常态防控下，我们要保持积极的心态，向各位学习，与大家一起拥抱变化的世界。祝大家健康快乐。